tiktok免拔卡版本(小火箭tiktok免拔卡)

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对于很多人来说,结束一天的工作后,回到家里最想做的,就是在沙发上“葛优躺”。没有时间收拾屋子,家里乱成一团是常态。

近年来,在短视频平台上,出现了一群“清洁博主”,他们热衷于收拾屋子、打扫卫生、潇洒断舍离。

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有人看他们打扫,觉得浑身舒服,彷佛自己也参与其中;有人看着视频,也拿起笤帚,跟着打扫了起来。

这些记录人们清理房屋的视频被大量围观点赞,不少视频播放量甚至超过百万。

“清洁视频”的魅力,到底在哪儿?

1.CleanTok:扫扫更“舒服”

在海外短视频平台TikTok上,“清洁视频”(#CleanTok)的话题里,打扫房间“断舍离”、分享清洁小妙招的内容,视频播放量已近420亿次。

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各国网友几乎使出了浑身解数,告诉你打扫卫生能有这么多花样。还有剪辑高手利用特效,拍出了用“仙术”打扫房间的感觉。

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密歇根妈妈莫妮卡· 布拉迪(Monica Brady)主打“沉浸式打扫”。

干活的时候,她很少出镜,画面里永远是一只干净白皙、指甲修剪整齐的手,操持着各项家务。

她不会喋喋不休地“教导”网友们如何让家里变得更干净,能听到只有吸尘器工作时发出的嗡嗡声、物品摆放归位时发出的脆响。

在莫妮卡的巧手下,厨房、客厅、卧室都收拾得井井有条,充满着家的气息。

冰箱里的零食、饮料要“排排站”,整整齐齐收拾好。送孩子们上学、收拾完家务,莫妮卡会泡一杯咖啡,窝在家里看电视小憩一会。

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看她的视频,网友们最大的感受就是,“舒服”。有人评价道,在收拾这么干净的家里,感觉眼睛都在度假。

莫妮卡对屋子的清洁有一种洁癖般的偏执,很多人想起了经典美剧《老友记》里,那个热爱生活、同样“沉迷”打扫卫生的莫妮卡。

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一些妈妈粉在莫妮卡的视频里相互交流收纳的心得:房间容易打扫,但小姑娘的读本、发夹、小饰品怎么收纳?小男孩的足球、变形金刚玩具、玩具水枪放在哪里?

2.扫扫更健康

加拿大康考迪亚大学社会学博士后凯瑟琳(Kathryn Jezer-Morton) 分析,人们看清洁视频,觉得舒服主要还是因为整洁的环境,能对人心起到抚慰作用。

“在当前疫情的大环境下,许多人困局在家里,焦虑郁闷的情绪得不到释放。这类清洁视频短小精悍,且带有沉浸式效果,在一个特别整齐、井井有条的环境里,能让人逐渐平和放松下来。”凯瑟琳评价道。

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布罗艮· 钱伯斯(Brogan Chambers) 是加拿大圣玛丽大学的一位心理学专业的学生,在TikTok上,她有300万粉丝。

布罗艮最火的一条视频,是她将塞满了过期食物的冰箱,清理一空。过期的面包、腐烂的牛肉、凝固了的污渍……视频里冰箱打开的一瞬,观众似乎都能闻到迎面而来的酸腐味。

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在布罗艮一通收拾后,冰箱扫荡一空,这支视频的播放量超过了1000万次。

布罗艮用她的心理学知识分析了人们为什么爱看“清洁视频”。

“脏乱差,会加剧人们的抑郁和焦虑。长期生活在这样的环境里,不知不觉会造成身体和情绪上的痛苦,” 布罗艮分析道,“进一步演化的话,会导致易怒、紧张、睡眠不佳。研究也证明,处于不良情绪的人皮质醇水平更高,这是一种压力荷尔蒙。”

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对于不爱打扫卫生的人,布罗艮建议,可以把家务活儿分拆成尽可能小的部分。根据自己的计划,划分不同的时间将这些零散的任务,逐一完成。这样会比一次性处理一团糟的房间,要轻松很多。

3.扫出一片事业

长期以来,一种社会观念认为:家务琐事是女性的本职。

没有做好卫生、房子脏乱差,是女性的失职。收拾好家里,是女性的本分。这个观念里,女性的辛勤付出被默认为理所当然,收拾房间的价值也被漠视。

莫妮卡认为,家庭主妇的辛劳应该被社会看见,也应该得到认可。

她介绍道,在TikTok上火了后,一些家居品牌找上她做广告推广。

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现在的莫妮卡,每天除了打扫卫生、带娃外,还会出门和品牌方、广告主开会讨论方案,有时在线上和网友直播互动。拍清洁卫生的视频,已经成了家庭主妇外,她的另一个职业。

“靠拍短视频、接广告,我在家的收入甚至超过了我的丈夫,”莫妮卡笑道,“通过短视频,我为家庭所做的贡献被他清清楚楚看在了眼里。”

在一支视频里,莫妮卡向网友们介绍如何将衣物洗的干净并留有馨香。一位网友评价道,“我不知道她用的是什么香味的洗涤剂,但看她的视频,我觉得那是成功的味道。”

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